[...] każde podawanie hcg się tak toczy że w trakcie podawania/działania środka.Tak więc mozesz się trzymac nawet dokładnie tych dat z clomem masz wejść 15 do max 18 dni po ostatniej iniekcji tego mixa,lecz ogólnie w większości miksów ug raczej cieżko uwierzyć w te wszystkie estry lepiej wejść z sermami wczesniej czyli tak jak pisałem po ok 15 dniach
[...] rozwalisz kolano, to później musisz się z tym gównem ******lić całe życie. Co do ludzi z NFL to może i mają sie dobrze, ale zastawiałeś się kiedyś co mają na starość ? No ale oni przynajmniej mają z tego tonę hajsu, a autor ten sam efekt spalania tkanki tłuszczowej osiągnie bez obciążania stawów. Zrobisz jak zechcesz, Twoje zdrowie. pozdrawiam
[...] To jest specjalizacja rodzinna, ojciec i matka, placac juz po 25tys rocznie za wieczorowe lekarskie syna, wiedza, ze kiedys skonczy i miejsce dla niego juz czeka. Dostaje się taki kretyn na specjalizacje i potem leczy ludzi. Dla mezczyzn dawkowanie jak Hermann1. Po cos tez istnieje hcg 2000j;-) A widze co sie dzieje z jadrami przy 2000 co 4d.
ogólnie to 3 bo kiedys ale to było z 1,5 roku temu omki 15strz. ale nie miałem naj mniejszego pojecia jak ta działa a o odblokowaniu juz nie mówie bo az wstyd . przyrosty były wmiare ale jak szybko przyszło tak szybko spadło . dlatego teraz chciałbym powturzyc omke ale juz mądrzej myśle o 1-10 150mg/e3d i wino jak napisałeś wyzej i rozważałem hcg [...]
tez tak kiedys myslalem oo silka ! super bede wygladal oo fajnie ... a tera ?! od jakiegos czasu chodze na bJJ (z silki niezrezygnowalem chodze 2 x dla formy ) i co ? smiejemy sie z pompowanych koksow ! pompka frajer tak nazywamy gosci z silki ... poniewaz oni nic soba niereprezenuja silownia jest jedynie dodatkiem do sportow walki!silownia jest [...]
Jakaś ta dzisiejsza młodzież strasznie wrażliwa. Chemia leczy Chemię . Kiedyś leciało się cykl omka+ metka ewentualnie deca,nikt nie stosował dodatkowej chemii w postaci exe,cabaser itp Teraz wszyscy biegają po laboratoriach co tydzień badania i sami sobie wkręcają dziwne jazdy. Pamiętajcie że to nie cukierki i też swoje skutki uboczne mają.Jak [...]
[...] i tak jest dobrze bo pamiętam kiedyś też próbowałem i wykonałem tylko jedną serie 24 pow a dziś 3 po 23-22-20. Ponawiam jeszcze pytanie wyżej o ile ktoś to wg czyta czy jak przejdę do treningu z trudniejszą wersją to mam zaczynać od 2 obwodów czy jechać odrazu 4 bo nie wiem czy dam rade tyle pompek zrobić [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ogólnie wstaje o 6.30 muszę ogarnąć dziecko, i wtedy zaczynam ćwiczyć. Jednak te +/- pół godz jest dla mnie za małą przerwą żeby źle się nie czuć podczas treningu. Kiedyś jak chciałam podnieść jakiś ciężar to skończyło się tylko na gryfie :D
Kilbian widziałem wszystkie oficjalne i kilka chyba nieoficjalnych. Poza tym nie wiem z czym "zjeść" to pytanie. Ono ma się kompletnie nijak do mojej wypowiedzi wcześniejszej. Czytałeś mój post?? Ja tylko jak sam też o tym napisałeś zwróciłem uwagę na wiek. Kiedyś może jeszcze pogadamy o tym gdy Silva będzie podchodził pod 50. Teraz [...]
Dzięki chlopaki poczekam kilka dni i wtedy bede wiedzial czy klepie.pozdrawiam jedynne co mnie niepokoi to ze tabsa sa twarde i bez smaku kiedys jak mialem scana to byly gorzkie i rozpuszaly sie od razu w wodzie Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2008-09-10 15:39:12
[...] o salke, cene itd...:):) na północy jest klub Relax(silownia) w szkole nr.48. Jestem tam tez fajna sala-wiem, ze są tam prowadzone miedzy innymi treningi Vale Tudo(przez niejakiego Przemka:D-znamy kogos takiego z czewy?), a kiedys chodzilem tam na boks. Inne sale.. niestety nie wiem. Musisz popytac. Tutaj masz moj kontakt [email protected] [...]
Ej to po co dajesz fotki bez koszulki na forum kulturystycznym jak nie ćwiczysz i jeszcze sie burzysz, że ktoś Cie skrytykował ?!?!?! Jeszcze jakieś stwierdzenia wogule, że ludzie na tym forum są niekulturalni... buhahahha I ja teraz nie naśmiewam się z twojej budowy Ciała bo każdy kiedyś zaczynał, ale z tego co piszesz... Pozdro [...]
imho, nie zawsze wiecej znaczy lepiej shock nie klepie tak jak kiedys, i to jest fakt, wieksze porcje tez nie daja oczekiwanego rezultatu, czas kupic co innego
[...] od negatywów? Nie wiem, dlatego właśnie chcę się przekonać. W razie porażki tracę mało, a jeśli duża intensywność i objętość okaże się dla mnie konieczna to wygrałem, wiem, jak trenować na przyszłość. P.S. Trenowałem już kiedyś programem o około 80% tej objętości tylko że z superseriami, łączonymi i dropsetami - nie pilnowałem wtedy diety a i [...]
[...] sprawdzić %-) a tak na poważnie to kwestia widoczności mięśni brzucha to temat dyskusyjny. Jedni mają gen i byle co zrobią już krata. U innych zjedzenie minimalnej ilości jakiegoś produktu już może podlać (podlanie nie do końca ma związek z ilością pitej wody jak wspominałaś). Dodam jeszcze, że takie klepanie brzuszków non stop to zabójstwo [...]
Każdy kiedyś zaczynał(tak jak ty teraz) i nawet ci sami "przypakowani" jak ich nazywasz wiec nie peniaj tylko zaczynaj treningi. Jak ty bedziesz w porzadku to i inni beda w porządku dla ciebie.-
nie wiem na jakim przeliczniku sprawdzałeś to ,ale według mnie 2700 kcal będzie jak najbardziej ok.Będzie ok.Kiedyś też nie miałem dużej masy zaczynałem od 70 ,a teraz waga jest ok,110 kg.Kwestia treningu ,trzymania diety ;) Życze powodzenia i wytrwałości w dążeniu do celu !:)
np mozesz wybrac trening kiloba, jak zamaly dorzuc cos do niego. Jego trening to MC/PRZYSIAD PODCIAGANIE DIPS mozesz dodac wycisk na klate, i odpuscic barki jezeli narazone sa na przemeczenie/kontuzje. JA kiedys jak cwiczylem wsztuki walki pomiedzy silownia odpuscilem cwiczenie barkow bo nie mailem sily gardy trzymac<boli> i nie zauwazylem [...]
[...] sobie sam coś polecić Od dzisiaj Po przemysleniu sprawy postanowiłem na razie rozpocząc treningi w domu. Zaczne prosty plan treningowy pompki przysiady brzuszki i moze jakies łatwe podciąganie jak dam radę Mam jeszcze do dyspozycji,stepper, drązek i ławke "total gym",która wyszperałem w garazu Co myślicie o treningu na total gymie? To jest [...]